Mettiamoci in regola

il mio diario alimentare

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  1. (elettrica)
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    Mi dimentico sempre di aggiornare. Comunque settimana scorsa sono stata brava e in effetti sto molto meglio. Nel week ho un po' pasticciato perché sabato lavoravo a un matrimonio (ho mangiato due cucchiaiate di risotto con pomodoro e parmigiano, tre tortelli ai funghi e qualche confetto della confettata - io li adoro).
    Domenica ho pranzato con yogurt greco magro e due mele. Per cena zuppa di verdure e funghi.

    Oggi
    Colazione: tè caldo e biscotti

    Spuntino: una mela

    Pranzo: boh, sono fuori

    Cena: platessa con capperi e olive e verdure crude
     
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57 replies since 12/2/2014, 11:15   312 views
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