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(elettrica).
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Mi dimentico sempre di aggiornare. Comunque settimana scorsa sono stata brava e in effetti sto molto meglio. Nel week ho un po' pasticciato perché sabato lavoravo a un matrimonio (ho mangiato due cucchiaiate di risotto con pomodoro e parmigiano, tre tortelli ai funghi e qualche confetto della confettata - io li adoro).
Domenica ho pranzato con yogurt greco magro e due mele. Per cena zuppa di verdure e funghi.
Oggi
Colazione: tè caldo e biscotti
Spuntino: una mela
Pranzo: boh, sono fuori
Cena: platessa con capperi e olive e verdure crude.