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Masque
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Da lunedì ho ricominciato a mangiare un po' meglio..
inutile postare i giorni precedenti. Parto da oggi.
Colazione:
latte+caffè con dolcificante+3 fette biscottate integrali con un velo di marmellata senza zucchero.
Pranzo:
una carota+60gr di pane integrale+50gr bresaola
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