In viaggio.. - page 2

Masque

Posted on 17/2/2014, 07:57 by: Masque

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Day 6 - 15/02/2014

Chili persi: 4,2

Colazione: latte e caffè e 10 grammi di pepite di crusca

Pranzo: kebab di pollo

Cena: 6 arrosticini di manzo

Day 7 - 16/02/2014

Chili persi: uguale a ieri

Colazione: latte e caffè e 10 grammi di pepite di crusca

Pranzo: insalatina di gamberi, sconcigli e seppioline
Rana pescatrice al sugo
Ricotta di pecora dolce

Cena: una fetta di fesa di tacchino tagliata più spessa e del cavolo all'insalata

Per le calorie non mi va e non ho tempo.

Day 8 - 17/02/2014

Chili persi: 4,5

Colazione: una tazzina di caffè

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